美肌効果を高める栄養素

こんにちは! 今回は美肌を作るために必要な栄養素について。   結論から言ってしまうとたんぱく質や以前書いた脂...

食物繊維には2種類あります

こんにちは!   今回は食物繊維について。 よく患者様から「便秘のときは食物繊維を摂ればいいんですか?」という...

フェイシャルでたるみ・ほうれい線を解消しましょう!

こんにちは!   今回は悩んでいる方が非常に多いたるみ・ほうれい線について。   考えられる原因とし...

場面ごとにストレッチを使い分けましょう!

こんにちは!   今回は自宅または仕事の合間などに取り入れている方も多いストレッチについて。 身体に負担なく取...

コラーゲンを摂れば美肌になれる?

こんにちは!   美肌に必要な栄養素といえば? 真っ先に思い浮かべるのはコラーゲン! こう答える方がかなり占め...

小顔矯正・骨盤矯正の効果はずっと続くのか?

こんにちは! 今回は患者様からよく受ける質問についてです。   当院の美容メニューである小顔矯正。 その施術で...

お肌の乾燥を防止するには脂質が必要です

こんにちは!   今の時期は一年の中で最も乾燥します。 この季節になると乾燥肌でお悩みの方が非常に多くなってい...

お顔の歪みは肩・腰・骨盤も関係します

こんにちは!   当院ではお顔の歪みでお悩みの方が最近増えてきました。 ・左右どちらかの頬の下がりが大きい ・...

施術後の過ごし方も大事です

こんにちは! 今回は日常のケアについて。   当院には肩・腰など治療や小顔矯正などの美容を目的とした患者様が来...

お肌が酸素不足になっていませんか?

こんにちは!   いきなりですがお肌に酸素は足りていますか? 「別に呼吸は苦しくないし・・・」「そもそも肌に酸...