こんにちは！ 今回は出産後に変わる動きのバランスについて解説をしていきます。 当院に来られる産後骨盤矯正の...
こんにちは！ 明日8月15日（火）はダイエットのメルマガ配信日です。 今回のテーマは「間食」になります。 ...
こんにちは！ 今回は二の腕を細くするためのエクササイズ方法を解説していきます。 エクササイズのレベルとして...
こんにちは！ 患者さんに運動習慣の大切さを伝えると「普段動かないから・・・」「運動が苦手だから・・・」とい...
こんにちは！ 今回は産後の寝不足が原因で発生する「肌荒れ」について解説していきます。 出産後は育児によって...
こんにちは！ 今回は産後にひどくなる「ダルさ」と「疲れやすさ」について解説していきます。 どうしても出産後...
こんにちは！ 当院の美容鍼を受けに来られる方の悩みのなかで、「シミを薄くしたい」という方が多くいます。 「...
こんにちは！ 今回は産後の便秘を改善する方法について解説していきます。 まず、産後の便秘がひ...
こんにちは！ 明日8月1日（火）に配信するメルマガのテーマは「脂肪」です。 ダイエットをする際、ほとんどが...
こんにちは！ 当院には産後骨盤矯正で来院される方が多いのですが、高確率で「足のむくみ」に悩まされています。...
