ボクサーダイエット論

飯島真吾(いいじま　しんご)

柔道整復師、元プロボクサー、ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
身体の構造を熟知した治療家としての目線、プロボクサーとして過酷な減量経験、ダイエットアドバイザーとしての栄養知識
それぞれの経験を生かした教科書に縛られない独自の方法で、一人一人に合わせた「健康をベースとしたダイエットプラン」を提供させていただきます。

著者自身も”ダイエットの敵である”スイーツ”・”油物”が大好き。その中で好きな食べ物を断たずに上手く付き合う方法で体型をコントロール。
ダイエットのプロが本気で変わりたい方を本気でサポートします！
スポーツジム・エステサロンにはダイエットコースがここにあります。

ボクサーダイエット論

先に言っておきます。私は魔法は使えません。
私ができるのは"痩せさせる"のではなく、"痩せるためのサポート"です。
なぜ今までのダイエットで効果が出ない、または続かないのか？

答えは簡単。
「根本の原因」を解決していないからです。
メディアで溢れるダイエット理論は?するだけ、?を食べると痩せるなど、ラクして変身できる魔法の理論のような宣伝をよく見かけます。
断言できます。
魔法の食材、これだけすれば痩せる・・・こんな理論はありません。
当院では継続できないダイエット法は無意味だと考えております。
炭水化物・脂質など身体に不要な栄養素はありません。すべての栄養素は必要。大事なことはバランス。
特別な方法ではなく、基本に忠実でバランスを重視したダイエット法です。

つまらない！と思うかもしれませんが、効果を出す・継続するという観点からすれば「基本」は最強です。
メディアの情報に流されず芯を持った理論、正しい知識をつけることを前提に、”意識”と”習慣”を変える。そしてプラン終了後も自分で調整でる知識・正しい習慣を身に付ける・身近な物を使ってどこでもできるエクササイズ・・・
いま正しい知識を身につければ今後、無駄な費用（サプリメント、特定の食事、医療費）をかけなくて済みます。

短期間でマイナス◯㎏！というダイエット法ではありませんが、継続していくことで１年、２年と時間が経つごとに理想の体型に近づくはずです。
一生使えるダイエットの「基本」を手に入れませんか？
「本気の方を本気でサポートいたします！」