ダイエットサポートで重視する食事カウンセリング

こんにちは!   当院のダイエットサポートは食事カウンセリングに力を入れています。   内容に関して...

肉はダイエットの敵!?

こんにちは!   今回はみんな大好きなお肉のお話! もちろん私も焼き肉やステーキなどお肉は大好きです! &nb...

体重測定はダイエットの基本です

こんにちは!   当院ではお身体の治療はもちろんですが、ダイエットのサポートにも力を入れています。  ...

モデルはアスリート!?

こんにちは!   ダイエット相談を受けていますと 「私はモデルの人と違って太りやすいから・・・」 「◯◯ってい...

体重?それとも◯◯?ダイエットで本当に変えたいのは?

こんにちは! かなり暑くなってきましたね!   夏を前にした今の時期はダイエットに関する相談が急増します。 「...

サウナでダイエットはできるのか!?

 こんにちは!   今回はサウナはダイエットに有効か!?について。   結論としましては可能です。 ...

ダイエットをする際、あるキーワードにご注意ください

こんにちは!   いまは雑紙やテレビ、インターネットでもいろいろなダイエット情報を手に入れることができます。 ...

ダイエットサポートの運動方法について

こんにちは!   当院で人気のダイエットコースには運動(エクササイズ)の時間が約30分あります。   普段、運...

1日5食でダイエット効果が出る!?

こんにちは!   先日、ダイエットサポート中のクライアント様から「1日に5食で痩せるんですか?」という質問をい...

運動と基礎代謝の関係

こんにちは!   昨日は体組織を精密に測定できる機械でチェックしてみました!     基礎...