こんにちは！
先日、「スポーツマッサージはやっていますか？」というご質問をいただきました。
どうやら息子さんが、部活の影響であちこちに疲労が溜まっているとのことでした。
もちろん、このようなケースでも対応できます！
当院で行うスポーツマッサージはゴリゴリ強く押しません。
筋肉に硬い部分があればピンポイントで狙って押すこともありますが、全体的にはソフトに筋肉を柔らかくする施術内容です。
普段から運動をしている人は、ある程度筋肉は柔らかい状態になっているため、肩こり・腰痛で悩んでいる方とは違うアプローチになります。
当院ではスポーツでのパフォーマンスを高めるのに、「無駄に強い刺激を入れたくない」という考えを持っているので、必要以上に強く押しません。
また、よく混同しやすい「ケガの治療」ですが、これは痛めた部位を回復させることが目的なので、マッサージをするとは限りません。あえて患部を触れないこともあるほどです。
このようなことから、スポーツマッサージは
・疲労回復
・筋肉の張りを取る
・動きをスムーズにする
といった「コンディショニング」が目的です。
もし、運動による疲労を取りたいと考えている方は藤沢市湘南台のShin整骨院にご相談ください。
その際の施術コースでは15分単位で受け付けております。
全身を調整したい方は45分か60分がオススメです。
・45分コース4500円
・60分コース6000円
ご予約は下記からお願いいたします。
◯0466-90-5949