こんにちは！

今回は四十肩について。

最近では３０代でもチラホラ四十肩の症状が見られる患者様が来院されます。

まずは四十肩に特徴的な症状について

・洗濯物を干すときに強い痛みが発生する

・夜中に痛みで目が覚める

・髪を結う動作がつらい

などが典型的な例として挙げられます。

ほんの一例ですが、運動不足や慢性化した肩こりなども原因の一つでもあります。

これが続くと

・パートのとき四十肩のせいで他のスタッフに迷惑をかけてしまっている

・高いところの掃除や食器棚に手を伸ばせない

・夜中に目が覚めるので寝不足気味

症状が強ければ日常生活に大きな支障をきたしてしまうのが四十肩の怖いところです。

この場合の治療としましては硬くなった患部の治療や運動または注射が一般的な治療方法となっています。

当院に来院される四十肩の患者様で多く見られるのは先に注射をしていたけど効きにくくなってきたり、あまり薬ばかりでは身体に良くないのでは？と考えて来院されることが多いです。

もちろん痛みで日常生活が苦痛であれば注射で痛みを緩和させるのもいいと思います。

しかし、注射だけでは痛みを感じさせていないだけで患部自体の状態は変化なし、もしくは悪化している危険もあるので要注意！

やはり原因部分である奥の方から硬くなった筋肉を何とかしなくてはいけません。

肩関節まわりの筋肉は非常に小さく繊細な筋肉が集まってできていますので、むやみに強く押すマッサージや痛みを我慢しながら動かすのは厳禁です。

原因部分である筋肉をピンポイントで施術&患部に負担を掛けないように周辺の筋肉も施術

また、痛みのでない範囲で少しずつ動かす訓練をして可動域を徐々に広げていきます。

１・２・回で治る症状ではないので根気が入りますが、しっかりと継続して治療をしていけば症状が緩和する確率は非常に高いです。

”痛みを我慢する生活”か”スムーズに肩を動かせる生活”

欲しいのはどちらでしょうか？

しっかりと治療を継続して

・家事をラクにこなせる

・パートでも以前と同じように働けるようになる

・夜中も目が覚めずスッキリとした朝を迎える

このようなお身体を手に入れましょう！

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