産後6ヶ月を過ぎると骨盤矯正を開始するには遅いのか?


こんにちは!

 

今回は産後骨盤矯正の患者様から質問されることが多い「産後から6ヶ月過ぎると骨盤矯正の意味がない?」について解説していきます。

 

結論から言いますと、産後から6ヶ月を過ぎても骨盤矯正は可能です。

インターネットなどで検索をすると、多くのサイトで「産後から6ヶ月経過すると骨盤が硬まる」という情報を発信しています。

 

実際に産後骨盤矯正をしていると、6ヶ月以上経過している人はたくさん来院されます。それでもしっかりと開いた骨盤が引き締まっているので、特に心配しなくていいです。

 

骨盤の緩さが大きければ骨盤矯正しやすく、硬ければ骨盤が引き締まるまで多少時間がかかります。

ただ、骨盤の「緩さ」については一人一人違い、個人差が非常に大きいです。

 

例えば、産後3ヶ月なのに骨盤の緩さが少ない人もいれば、1年経過しているのに緩さがかなり残っている人もいます。

 

そのため、産後の期間は大まかな目安というくらいの認識で問題ありません。

さすがに産後から2・3年以上経過してしまうと施術の効率は下がってしまいますが、1年前後であればほとんど矯正可能だと考えていいです。

 

藤沢市のShin整骨院では産後の骨盤を6回前後で引き締めることを強みにいています。

もし、産後の「妊娠前のズボンがキツくなった」「増えた体重が戻らない」ということがありましたらすぐにお問い合わせください。

 

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