こんにちは！
今回は「骨盤のゆがみと腰痛の関係」について解説していきます。
「骨盤がゆがみ」といっても、実際の骨盤はガッチリと靱帯でくっついているので、そんなに動くことはありません。
ただ、周辺の筋肉が偏って硬くなることで「ねじれ」「傾き」が発生することはよくあります。
これは異常な症状ではなく、ほとんどの方に見られるものです。
なので骨盤の「傾き・ねじれが少ないか大きいか？」という観点で捉えるといいと思います。
例えば、骨盤の傾きが大きいと腰の筋肉は常に負担が掛かった状態になるので、腰痛が悪化しやすい状態になります。
そのため、背骨を含めて骨盤周辺を正しい位置に戻してあげることが重要！
骨盤が安定すれば、腰への負担も余計に掛かることはないので、腰痛を軽減させる効果が高まります。
当院では「バキッ」とする矯正はせず、ソフトにゆっくり圧を掛けていく施術なので痛みが全くありません。
リスクのない矯正法になりますので、「腰痛の原因はゆがみかも？」と思っている方はすぐに藤沢市湘南台のShin整骨院にご相談ください。
・座った状態から立ち上がるときの痛みが軽減した！
・立ちっぱなしなのに腰痛が緩和した！
・横向きでしか寝られなかったのに仰向けでも痛くない！
このような状態にできるようサポートさせていただきます。
ご予約は下記をチェックしてください。
◯0466-90-5949