こんにちは!
Shin整骨院が6月15日(月)発売のひよこクラブに掲載されました!
産後骨盤矯正でオススメの整骨院特集という内容です。
当院では頻繁に産後のお身体でお悩みの患者様からお問い合わせをいただきます。
ほとんどの方が腰痛や骨盤周りの違和感が見られ、赤ちゃんの抱っこで背中の張りを訴える方も非常に多いです。
もちろん出産後に歪みが出ることも関係しますが、出産前の段階で身体のバランスが崩れていることがほとんどです。
やはりおなかが大きくなることで重心が変わってしまい、その期間が長くなることで崩れたバランスがクセとなって残ってしまい、出産後の症状につながっているケースをよく見受けます。
出産後というのはホルモンバランスの関係で骨盤が動きやすい状態になっているため、しっかりと施術をしていけば歪みは小さく済みます。
約10ヶ月〜12ヶ月までが調整しやすい期間になりますので、そのあいだに施術を重ねていくことがオススメです。
産後骨盤矯正の開始時期としましては出産後すぐだと骨盤周辺の筋肉や靱帯を痛めている状態ですので、約1ヶ月後くらいから始めていくことが望ましいです。
治療ペースとしましては最初の1・2ヶ月は週に1回、歪みや腰痛などが軽減してきましたら2週に1回・3週に1回と間隔を空けていくという流れです。
バキバキッとするようなことは一切いたしませんのでご安心ください。
ソフトなアプローチですのでリラックスして受けられます。
育児で忙しい方には嬉しいお子様連れOKとなっていますのでお気軽にご相談ください。
産後のお悩みは藤沢市湘南台のShin整骨院へ!
「出産前の体型に戻したい!」という方はこちらがオススメです!